現役美容師が解説｜トリートメントは髪質と頭皮で選ぶ！失敗しない選び方ガイド
「トリートメントって種類が多すぎて、正直どれを選べばいいかわからない…」
そんな悩みを持つ方はとても多いです。
実は、トリートメント選びで最も大切なのは「髪質」と「頭皮タイプ」の両方を正しく理解すること」。
この記事は、薬剤・成分・髪質改善に精通した美容師が自ら開発・監修するヘアケアブランド「ヘアツリー」が提供する、 主に「どれを選べばいいの？」とトリートメント選びに悩む初心者向けの解説記事です。
髪質・頭皮タイプ別のトリートメントの選び方から、間違えやすい使い方、初心者におすすめの考え方まで、現役美容師の視点でやさしく・丁寧に解説していきます。
＜この記事のポイント＞
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自分に合ったトリートメントを見極める 3つのステップ
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髪質別・頭皮タイプ別にトリートメントの選び方を解説
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間違えやすい トリートメントの使い方と正しい方法
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よくある疑問を 現役美容師が初心者向けに回答
【初心者向け】「自分に合ったトリートメント」選びの基準は？ | 「選び方・使い方」を現役美容師が徹底解説
１：リートメントは「髪質」と「頭皮」で選ぶのが正解
トリートメントというと「髪のダメージケア」のイメージが強いですが、実際には 髪質だけでなく、頭皮の状態も考慮して選ぶことが重要です。
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髪質 → 仕上がり・手触り・まとまり
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頭皮 → 安全性・刺激・快適さ
この2つが噛み合ってはじめて、「自分に合ったトリートメント」になります。
２：自分に合ったトリートメントを見極める3つのステップ
2-1：ステップ① 髪質を知る
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くせ毛・うねり毛
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直毛・猫っ毛
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カラー毛・ダメージ毛
2-2：ステップ② 頭皮タイプを知る
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乾燥肌・敏感肌
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脂性肌・ベタつきやすい頭皮
2-3：ステップ③ 仕上がりの好みを決める
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しっとり
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軽め
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ハリ・コシ重視
この3ステップを押さえるだけで、トリートメント選びの失敗は一気に減ります。
３：髪質別トリートメントの選び方
3-1：くせ毛・うねり毛に合うトリートメント（トリートメント 髪質）
【特徴】
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広がりやすい
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湿気でまとまらない
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パサつきが気になる
【選び方のポイント】
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高保湿タイプ
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水分と油分のバランスを整える処方
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まとまりを重視した質感
くせ毛は水分不足になりやすいため、「トリートメント 髪質 くせ毛」対策では保湿力が最重要です。
3-2：直毛・猫っ毛に合うトリートメント（トリートメント 髪質）
【特徴】
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ペタッとしやすい
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ボリュームが出にくい
【選び方のポイント】
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軽い仕上がり
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油分が多すぎない処方
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根元につけない使い方
直毛・猫っ毛は「重くなりすぎないトリートメント」を選ぶことがコツです。
3-3：カラー毛・ダメージ毛に合うトリートメント（トリートメント 髪質）
【特徴】
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パサつき
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枝毛・切れ毛
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色落ちが早い
【選び方のポイント】
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補修成分（アミノ酸・ケラチン）
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キューティクルケア重視
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退色防止処方
ダメージ毛は継続的な補修ケアが何より大切です。
４：頭皮タイプ別トリートメントの選び方
4-1：乾燥肌・敏感肌の頭皮向け（トリートメント 頭皮）
【特徴】
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かゆみ
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フケ
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ヒリつき
【選び方のポイント】
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低刺激処方
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保湿成分配合
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香料・刺激成分が少ないもの
「トリートメント 頭皮 乾燥」対策では、頭皮につけない or ついても刺激の少ない処方が安心です。
4-2：脂性・ベタつきやすい頭皮向け（トリートメント 頭皮）
【特徴】
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皮脂が多い
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ニオイが気になる
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ベタつきやすい
【選び方のポイント】
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軽めの質感
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皮脂を過剰に残さない処方
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頭皮には基本つけない
ベタつきやすい方は「トリートメントは毛先中心」が鉄則です。
まとめ｜トリートメント選びは「髪質×頭皮」がカギ
トリートメントは、髪質だけ・頭皮だけで選ぶものではありません。
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髪質 → 仕上がり
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頭皮 → 安心・安全
この両方を意識して選ぶことで、本当に自分に合ったトリートメントに出会えます。
